はじめまして。
あなた本来の輝きに導くカウンセラー
有美 衣真（ありみ えま）です。
数あるサイトの中から
このページにたどり着いてくださり
ありがとうございます。
「このカウンセラーは、
どんな人なんだろう？」
そう思われるのは
自然なことだと思います。
信頼できるかどうかを
見極めるためにも
私自身のことを少しお話させてください。
幼少期から背負ってきたもの
私は幼い頃から
母の愚痴の聞き役をしていました。
高圧的な父はほとんど家におらず
たまに帰ってきたかと思えば
家族の誰かを泣かせるような人でした。
「私がみんなを守らなきゃ」
そう思った私は
父からの暴力を一人で受ける
〝スケープゴート役〟
となっていきました。
当時は無意識でしたが
それが私の人生に大きな影響を
与えていくことになります。
母が他界したあと
父は家へ帰ってくることが
なくなりました。
家は急速に荒れていき
ごみが積もり
洗濯もままならず
その影響から学校では
いじめを受けるように。
「なぜ自分ばかりがこんな目に…」
そう感じながらも
誰にも頼れず
ひたすら耐えて生きてきました。
深い絶望と、そこからの再生
長年の無理がたたり
大人になってから
私は心のバランスを崩し、うつに。
心療内科に通いはしたものの
薬の量は増えるばかり。
どんどん悪化していきました。
カウンセリングも受けましたが
効果は感じられず…
「自分が生きているのか
死んでいるのかさえもう分からない」
そんな生き地獄のような日々が
長く続きました。
「もう生きていたくない」
何度もそう思いました。
でも、結局あきらめることは
できませんでした。
「私は、こんな人生を送るために
生まれてきたのだろうか？」
その問いを胸に抱き続けながら
少しずつ学び、癒し、
回復の道を歩んできました。
学びと経験の積み重ね
この十数年間で学んだものは
数えきれません。
心理学、カウンセリング、心理療法、
トラウマの癒し、自己啓発、
ヒーリング、シャーマニズム…。
若くて一番動ける時期を
病で失ってしまったことは
決して取り戻すことはできません。
しかし、あの経験をしたからこそ
「あきらめなければ光はさす」
ということを
私は身をもって知ることができました。
今、私ができること
私は今、その経験を活かして
心の痛みに丁寧に寄り添う
カウンセリング、心理療法
そして
ヒーリングを組み合わせたセラピーを
提供しています。
- アダルトチルドレン
- 愛着障害
- HSP
- 共依存
- 毒親育ちの方
- 繰り返してしまう恋愛・人間関係のパターン
- 本来の力を発揮して自分らしく生きたい方へ
あなたの中にある
〝人生脚本〟を優しく書き換えていけるよう
本当のあなたを取り戻す
お手伝いをしています。
私からあなたへのメッセージ
強くてがんばり屋さんほど
つらくても我慢してしまうものです。
でも、我慢の限界を超えると
心や身体が壊れてしまうこともあります。
壊れてしまってからの回復には
どうしても時間がかかります。
だからこそ、
「沼にハマる前に助けを求めること」
がとても大切なのです。
私は若い頃、「助けて」が言えず
生き地獄の底まで落ちました。
だからこそ
今つらい中にいるあなたへ伝えたい。
「どうか、一人で抱えこまないでください」
心の仕組みを知らなければ
私もここにはいなかったと思います。
過ぎた時間は戻せません。
でも、これからの人生は選べます。
苦しみだけで終わる人生ではなく、
「本当の自分で生きる幸せ」を
心から味わってほしいのです。
カウンセリングを通して
クライアントさまが回復され
終了後にご自身の人生を輝かせて
生きていらっしゃる報告をいただく度に
私の方こそ幸せをいただいております。
あなたの人生にも
きっと光が差します。
私はそのお手伝いを全力で
させていただきます。
もしあなたが今悩んでいるなら
大切な時間を無駄にしないためにも
ご相談ください。
